サラリーマン金太郎MAX

睡眠不足は病気の原因(風邪、癌、イライラ等)に 質の高い睡眠を手に入れる方法はこれだ

身体面のデメリット 睡眠不足は筋肉が育たない:ダメージを受けた筋肉はレム睡眠時に回復するので、質の高い眠りは筋トレの効果を上げるのに必須(1)。また、睡眠中は成長ホルモンも出るので、寝不足だと筋肉の発育が遅れちゃうんです […]
人生の幸福に大事なのは金より時間!

将来のレストランはこうなる 新型コロナによる影響は一過性のものではなく、私たちのライフスタイルを大きく変えた

ドライブスルー・レストラン OwnPlate を開発しながら、将来のレストランのあり方について色々と考えています。これは Slack 場での私の一連の発言です。ちゃんとした文章を書こうとすると、余計なことを考えてしまって […]
P笑点 パチンコ

新型肺炎(コロナウイルス)に伴う外出自粛により新たなリスクが顕在化 リスクに備えて自宅でやるべきこととは

肥満よりも運動不足のほうが2倍も早く死ぬ確率が高くなる 肥満がガンや糖尿病の原因になるのは常識ですが、論文(1)によれば、デブよりも運動不足のほうが2倍も健康には悪いらしい。 これはケンブリッジ大の研究でして、12年にわ […]
P忍者ハットリくん 決戦! サイバーからくり城の巻

新型コロナウイルスに対する要人・著名人のコメント 室井佑月:「今、ぼけっとしている政治家は、いらないね! この国のお荷物でさえあると思うよ!」

GACKT:「安倍のせい政策のせい宣言のせいなどと批判ばかりしてる場合か?」 YOSHIKI:「今は誰かを批判する時ではない」 スガシカオ:「今一番大切なのは一致団結して乗り越えること。」 山下達郎:「何でも反対、何でも […]
H25-kikai Ⅲ-5

平成25年度技術士第一次試験問題[機械部門] 専門科目Ⅲ-5 断面二次モーメント 断面係数を用いて最大曲げ応力を求める

  単純はりでは,横断面内の任意の点の垂直応力は, Mをその断面に働く曲げモーメント,yを断面の中立軸 NN から考える点までの距離,Iを断面の中立軸に関する断面二次モーメントとすれば, $ σ = \frac […]
リチウムイオン電池

モノづくりをするメーカー系技術者(技術士)に求められる能力・知識とは!?自分の市場価値をどのように高めるべきか

技術士の行動原則およびプロフェッションの概念を明確にしている。なお、技術士プロフェッション宣言の全文を参 考資料に、技術士の行動原則を次のとおり規定している。 ① 高度な専門技術者にふさわしい知識と能力を持ち、技術進歩に […]